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最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要
買些東西就需要開半個小時的車才能買的到
真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回
的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買
像是 【春季最新款】
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
沒日沒夜瘋追劇 恐成眼過勞！
:
日本研究證實：蝦紅素可舒緩眼睛疲勞 改善視力
近年流行的宮鬥劇讓大批戲迷為之瘋狂，甚至常有人一次連看十多集！但長時間、近距離用平板或手機看劇，會讓眼睛受到大量藍光刺激，使眼睛感到疲勞，甚至危害黃斑部健康！諾貝爾眼科張朝凱醫師建議，除了減少3C產品使用，最新日本研究證實，每天補充4毫克「蝦紅素」，可改善視力、增強睫狀肌調節力，改善眼睛疲勞狀態！
眼球痠痛、眼睛乾澀、視力模糊 是「眼過勞」症狀 當心視網膜病變提早報到
諾貝爾眼科張朝凱醫師指出，現在大家3C產品不離身，尤其女生愛用平板或手機追劇、男生愛玩手遊，甚至是睡前關燈躺在床上用手機，眼睛不但會受到有害藍光的刺激，調節水晶體的睫狀肌也長期承受很大的壓力。當出現眼球痠痛、眼睛乾澀、視力模糊等症狀的時候，代表眼睛已經過度勞累了，如果長期忽視不理，視網膜病變就有可能提早來報到！
保養視力、緩解眼睛疲勞 醫師建議改善用眼習慣、透過營養飲品補充「蝦紅素」
該怎麼保養視力、緩解眼睛疲勞？張朝凱醫師建議，除了減少近距離使用3C產品，平常也應常走出戶外讓眼睛適度休息。在平時的預防保養上，可以透過營養飲品攝取關鍵營養素，除了過去大家熟知的「葉黃素」，還有另一種成分「蝦紅素」也對於眼睛健康很有幫助。「蝦紅素」是類胡蘿蔔素的一種，經過科學證實有很好的護眼功效，不僅具有高度抗氧力，還可以通過視網膜血管屏障，對抗眼球自由基、幫助睫狀肌調節焦距，舒緩眼睛疲勞，並改善裸視視力。
日本研究證實 每日攝取4毫克「蝦紅素」 可舒緩眼睛疲勞、改善裸視視力
張朝凱醫師指出，眼睛的睫狀肌具有調節焦距的作用，這個作用隨著年齡的增長會逐漸衰退，造成眼睛容易疲勞。一項日本實驗發現，每天攝取4毫克蝦紅素的組別，經過四個星期之後，睫狀肌調節焦距的能力獲得提升，眼部疲勞的現象也隨之改善；同時也發現，每天攝取4毫克蝦紅素的組別，經過四個星期之後，裸視的視力有顯著的進步。張朝凱醫師強調，眼睛是靈魂之窗，除了平時維持良好習慣，關鍵營養素的攝取更不可少，除了減緩眼睛長期疲勞，更可預防眼部疾病上身！
以上訊息由諾貝爾眼科提供
獅子回眸帥翻眾人 網：迪士尼是真的
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國際中心／綜合報導
一名攝影師Suzanne Scott日前拍下一段獅子休息的影片，短短16秒就有上百萬人次觀看，只見影片中的獅子順著風左右擺頭，眼神看向遠方，不須吼叫就散發出強者風範，讓網友看了直呼：「果然是叢林之王」。
▲獅子吹風後，微微眨眼。（圖／翻攝自臉書 Iurie Belegurschi ）
影片上傳短短2周，已經有462萬人次觀看，網友紛紛被這頭獅子迷住，重複播放影片好幾次，並留言表示「迪士尼的獅子王是真的」、「多麼美麗又雄偉的生物」、「牠絕對知道自己是叢林之王」、「怎麼會有人想殺掉這麼美麗的動物」。（編輯：李艾庭）
影片請點→https://goo.gl/jvPxgF
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