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最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
贊助(有片)》體育運動贊助資料庫媒合平臺成立 提升企業贊助意願
:
2018雅加達-巨港亞運甫落幕，中華隊好手們突破上屆紀錄創下 17金 19銀 31 銅的佳績，在體育熱潮發酵之際，為鼓勵企業持續贊助體育運動，培育更多傑出運動人才，教育部體育署除設立「體育運動贊助資料庫媒合平臺」外，今(107)年攜手「神準國際行銷有限公司」視贊助個案需求，提供贊助企業更多元化的回饋方案，舉凡企業贊助稅務諮詢、專題報導或品牌曝光等，更進一步結合體育推手獎，以提升企業的贊助意願。
今(8)日記者會特別邀請擁有兩面奧運金牌的舉重國手許淑淨、長期耕耘基層的文山高中舉重隊吳再富教練、曾奪下北京奧運銀牌且目前任教於屏東來義高中舉重隊的盧映錡教練等人出席，許淑淨也親自參與拍攝宣傳影片，分享她重回母校高雄文山高中舉重隊，看到學弟妹們努力練習的過程，彷彿看到自己以前訓練的身影與歷程；吳再富及盧映錡兩位教練表示，來自弱勢家庭的孩子，堅持朝自己的目標及理想邁進，沒有因此放棄訓練，期望能有更多企業一起捐助愛心，讓更多有天份的選手繼續追逐自己的夢想。
企業長期贊助的效益遠比短期投資來得突出與顯著，像羽球世界球后戴資穎長期接受合作金庫等企業的贊助，即是最成功的範例。偏遠地區的選手與團隊，若能獲得更多企業的贊助支持，將能協助他們邁向更高、更快、更強的新境界，無後顧之憂，挑戰無限的可能，締造更出色的佳績。
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兩個人的孤獨 起因於「無法相知」
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（優活健康網編輯部／綜合整理）前些天，我有個年輕朋友這麼說：「我看到有個女生一個人在義大利餐廳吃義大利麵、喝紅酒。我啊，不管幾歲，都不想這樣。」她還說：「過生日時自己送自己禮物？假如我沒收到別人送的生日禮物，得一個人過生日的話，肯定會寂寞死的。」原來如此。原來她認為一個人吃飯、自己送禮物給自己，就是「寂寞」的寫照。
單身不可恥
她所認為的「孤獨」，是從兩個角度來決定的。首先，她以「眼睛看到的表象」來決定是否孤獨。她可能是以某種形式，來測試身邊的人對她的愛有多少。例如，她靠簡訊的次數、禮物、有沒有一起過耶誕節，來決定男友和朋友跟她之間的親密度。
她靠外在形式的聯繫，感到「不寂寞」和安心，反而比較不重視彼此之間的理解和精神上的牽繫。其實真正重要的不是表象，而是眼睛看不見的部分。另外，她也覺得一個人是「很丟臉」的事。
是否孤獨，要看「表象」和「別人的目光」來決定嗎？
如同所謂的「午餐症候群」，她恐怕很難接受沒人邀她一起吃午餐吧。因此哪怕要花許多錢外食，哪怕話不投機，她也討厭一個人，選擇和其他人在一起。她的邏輯是「一個人→是個沒人要的可憐女→奇恥大辱」。與其說害怕「孤單」，不如說害怕「被人看見自己孤單」。因為她是以別人看待自己的目光，作為自我評價的準則。
能做一個不顧別人目光、大大方方一個人的女性，其實是很酷的事。另一方面，最近常看到年輕女性一個人到餐廳吃飯。大概是這樣的需求增加，可以讓女性一個人輕鬆吃飯或喝咖啡的店也變多了，這代表了一種真實心情：「只要置身於不會在意他人眼光的場所，一個人也無所謂。」人是否孤獨，要看「表象」和「別人的目光」？只要能從這個執著中解放，就可以做到精神面的獨立吧。
兩個人的孤獨比一個人的可怕？！
沒有丈夫或情人的孤獨，與有丈夫或情人的孤獨是不同的。兩個人的孤獨更加令人難以承受。感情好的時候，充滿幸福，那沒問題。沒有愛人的孤獨，是「一個人的孤獨，想和誰有所牽繫」這種相對於世間的孤獨。這時，可以和其他單身者結伴，或是熱中於興趣，快樂過日子。可是，有情人或丈夫的孤獨，則是因為和特定對象之間「無法相知」而產生的。
儘管人本來就是一個人，可是現在明明是「兩個人」，因此格外寂寞。每個人都會下意識地認為「夫妻應該是相知的」、「應該互相愛對方」，當真實狀況與期待不同時，就會有種遭到背叛的感覺：「為什麼他不了解我？」「為什麼他不更愛我？」於是責問對方、想確定愛情，若不能如意，就會十分焦慮。
以為結婚就可以不孤獨，其實卻更孤獨
對方就在眼前，但彼此心靈無法相通，就會讓人感到孤獨。相反地，哪怕對方不在眼前、不常聯絡，但只要心靈相通，就不寂寞。我有個朋友因為想去國外攻讀博士，就帶著小孩出國，把老公一個人留在國內工作。那時，大家都擔心遠距離夫妻會出問題，當事人卻認為「小別勝新婚，偶爾相聚更有情趣」。
她留學五、六年後，夫妻倆果然依舊鶼鰈情深。夫妻圓滿的祕訣首重互信，以及尊重對方選擇的路。為了使自己不孤單，請努力了解對方，不要過度依賴或有過高期待，確保雙方都有自由，才能保持心靈的平衡。
（本文摘自／練習不生氣：101則與情緒和平共處的幸福人生指南／遠流出版）
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